为进一步帮助青少年了解自己的心理活动、解决相应心理健康问题，助力青少年健康成长。应川南大草原研学基地的邀请，2023年7月21日上午，我院党委书记兰华带队，应用心理学教研室主任陈彦宏、专任教师鞠晓蕾博士共同参与赴川南大草原研学基地开展《青少年心理健康教育》专题讲座和团体辅导活动。研学基地相关负责老师也参加了此次活动。
首先，陈彦宏主任作了题为《调整与成就》专题讲座。通过常见的心理问题分析、心理健康标准、心理形成原因三个方面分析青少年心理受影响的生理、情绪和行为表现，重点讲述了塑造健康心理的方法有：正确认识自己或他人,客观评价身边的事物；对人坦诚,心胸宽广实事求是；锻炼性格与毅力,控制一时的冲动；接触别人时持积极态度,理解和接受别人的；培养多种爱好陶冶情操,洗涤心灵。
“舒心筑梦，从心开始”环节，鞠博士引导着孩子们重新认识自己，写出自己的心仪的小名字，写出自己的优点、缺点和最开心的事情现场。并积极主动用不同的身份介绍自己，互相交流分享感受此次活动采用了绘画疗法的心理技巧，通过绘画创作、分析体验、团体对话交流的形式，让孩子们在绘画创作、感受体验、表达分享的过程中了解自己、接纳自己，从而更有信心应对未来成长的中的各种考验。
今后我院将更好地发挥心理学专业优势，积极调动教师、学生的积极性，推陈出新，以服务为宗旨，将专业素质和精神素质提升相结合，持续关注青少年的心理健康，服务青少年的心理教育，助力学校、社会做好心理健康工作。
图｜文：鞠晓蕾 初审：陈彦宏 审核：胡志金 终审：兰华
