为落实学院生态化教育理念,加强老师的专业交流,深化专业观念,提升专业技能。3月20日下午4点40分至下午6点6,我院应用心理学教研室全体教师与郭召良博士在弘文楼211开展了一场专业交流会。
郭召良,北京师范大学心理咨询与测评博士,著名认知行为疗法专家,教育心理专家,全国三大中高考心理演讲专家之一,昭良心理创始人。郭召良博士既从事认知行为疗法培训和心理咨询实践,也从事教育心理学研究与实战。
交流会中,郭老师针对认知行为疗法跟老师们展开激烈的讨论,郭老师谈到认知行为疗法(简称CBT)是由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法,主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点,放在患者不合理的认知问题上,通过改变患者对已,对人或对事的看法与态度来改变心理问题。通过自动思维、检验假设、检查证据、替代思维的临床技术来实现对抑郁症、焦虑症和强迫症等行为障碍的改善。
交流中左群英老师对强迫症来访者的中间信念和核心信念如何撬动感到困惑。郭老师通过三个关键词:沟通、谈判、自动思维,引出对中间信念的重新认识,最终澄清困惑,让在场的老师恍然大悟。
在郭老师的积极回应和互动下,老师们积极提问,激烈讨论,收获颇多。通过此次交流会提升专业师资水平、打开了老师们的专业思路,激励老师们不断的完善自己,此次活动是深刻而有意义的。
图|倪佳宾 文|陈彦宏 初审:陈彦宏 审核:谢红雨 终审:胡志金